Para los próximos días te propongo que elijas una de las 2 opciones que te ofrezco a continuación. Si quieres puedes hacer las dos actividades. Os dejo también alguna actividad voluntaria por si la quieres hacer .
Como siempre al final de la semana rellena el CUESTIONARIO y cuéntame que te han parecido las actividades. Os mandaré el formulario por ClassRoom.
Ánimo¡¡
OPCIÓN A: FUNCTIONAL TRANINING 1: sentadilla, lunge, plancha abdominal y skiipin.
OPCIÓN B: TU PRIMERA CLASE DE YOGA - nivel principiante - Xuan Lan Yoga :
ACTIVIDADES VOLUNTARIAS:
Os propongo si queréis hacer más cosas que probéis las actividades de primaria para esta semana, echadle un vistazo por si os gusta hacer alguna cosa de las que les propongo como : ejercicios de futbol, ¿como hacer una pelota-cometa?, etc.
Ya e hecho las actividades, he terminado muy cansado. Gracias
ResponderEliminarPerfecto, rellena el formulario que os he enviado por classroom y me cuentas con más detalle.
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